El próximo jueves 11 de Marzo a las 19:00 aprenderemos cómo la respiración puede ayudarnos en todos los ámbitos de nuestra vida, como por ejemplo:

 Sentirse más vital, más alegre y con energía
 Dormir mejor
 Regularizar la curva del azúcar
 Reducir el colesterol
 Eliminar el estrés y sentirse más relajado.

Este taller será el comienzo de otro de 3 días que nos enseñará todo lo necesario para después practicar en casa técnicas sencillas y muy efectivas.

Aprovechemos esta oportunidad!.

Jueves 11 de Marzo a las 19:00 h en la Asociación Vecinal Almenara de la Ventilla
C/ Geranios, 22 Metro Ventilla / Plaza de Castilla
asocvecinosventilla@gmail.com
Contacto: 693 77 64 84

Impartido por la fundación "El Arte de Vivir", con sede en el barrio de La Ventilla,
info@elartedevivir.es
www.elartedevivir.es

Taller gratuito.

Llamando al (+35) 91 315 11 12
almenara@radioalmenara.net